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amei@纯真年代

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日志

 
 

推荐中央台健康之路的“解开身体密码”  

2010-10-12 21:08:42|  分类: 生活点滴 |  标签: |举报 |字号 订阅

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平时看这类电视节目的机会很少,一般都是老爸老妈看,但是碰巧看到了这么一集,中央台《健康之路》节目,讲人的体质的,请的中医体质学说创始人,北京中医药大学王琦教授。听的正好就是阳虚体质这集,觉的超有道理,感觉讲的就是我。其实一直非常认同一个观点,就是人和人的体质是不同的,养生也好,看病也好,都应该因人而异,不能别人说什么好自己就也跟着一样来,应该要了解自己的身体,看自己适合什么方法来养生。

这里强烈推荐一下这期节目,一共有九集,每集也就30分钟不到,看过很有启发,推荐大家下载看:http://www.verycd.com/topics/2792442/

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